一、民宿区域选择
1. 秋浦河沿岸
推荐「诗河人家」「渔火客栈」，推窗见河，人均150-300元，适合亲子与摄影爱好者。清晨可体验渔家撒网活动。
2. 牯牛降景区
「云舍山居」「松涛民宿」隐于山林，部分房型带露天泡池，徒步爱好者首选，需提前半月预订。
3. 仙寓山区域
「七彩玉谷山庄」坐拥古徽道景观，石板房特色明显，适合文化深度游。
二、预订技巧
- 旺季（4-10月）提前20天通过民宿官方渠道预订，价格较平台低15%
- 周三至周四入住享周末价7折优惠
- 连住3晚可申请免费接站服务
三、特色体验
| 民宿名称 | 特色项目 | 参考价 |
|---|---|---|
| 秋浦仙居 | 古法榨油体验+河灯夜游 | 268元/人 |
| 牯牛野舍 | 日出观云海+地质研学 | 180元/人 |
四、交通贴士
石台县高铁站距主要民宿区30分钟车程，建议预约民宿接送（费用30-50元）。自驾游客注意部分山路需防滑链。
五、美食推荐
必尝石台一品锅、秋鳜鱼汤，推荐在「大山人家」民宿品尝灶台柴火饭，人均消费约60元。
温馨提示：山区昼夜温差大，需备防风外套；部分民宿不提供一次性用品，建议自带牙刷毛巾。