池州石台老人友好旅行攻略
池州石台以其温和的气候和宁静的自然环境，成为老年人理想旅游目的地。以下为详细攻略：
推荐景点
- 秋浦河景区：河岸平缓，可漫步或乘船观光，强度低，适合老人放松身心。
- 牯牛降国家森林公园：设有平坦步道，空气清新，可进行轻度徒步，欣赏森林景观。
- 石台文化村：展示当地传统文化，活动以静态参观为主，无需大量步行。
交通安排
建议选择自驾或包车，确保行程灵活，减少等待时间。景点间车程较短（一般30分钟内），避免长途颠簸。
住宿与餐饮
优先选择设施齐全的度假村或民宿，要求无障碍通道和医疗支持。餐饮以清淡当地菜为主，如豆腐宴和野菜，易于消化。
健康贴士
行程安排宽松，每日1-2个景点，预留午休时间。携带常用药品，避免高强度活动。春秋季气候最佳，避开雨季和高温天气。
石台之旅注重舒适与安全，让老人享受自然之余无后顾之忧。