行程概览
主题：山水寻幽·诗意慢游
时长：3天2晚
适合人群：自然爱好者、文化体验者、美食探索者
???? 行程安排
Day1：秋浦诗意·人文初探
- 上午：抵达石台县城，入住秋浦河畔民宿（推荐“诗画秋浦”或“河岸隐居”）
- 中午：品尝秋浦渔家菜：必点秋浦鳜鱼、河虾锅贴、干豆角烧肉
- 下午：秋浦河景区漫步，体验李白笔下的“水车岭·渔梁坝”，可乘竹筏泛舟
- 晚上：前往石台老街，尝夜宵葛粉圆子、腊肉炒蕨菜
Day2：牯牛降秘境·森林疗愈
- 全天：深度游览牯牛降国家级自然保护区：
- 徒步“龙门潭-四叠瀑布”线路，赏碧潭奇石
- 登顶观景台远眺云海峰林（冬季需备防滑鞋）
- 探访严家古村，看徽派老宅与红色标语墙
- 午餐：山中农家乐，推荐石耳炖土鸡、笋干烧火腿
- 傍晚：返回县城，体验石台富硒温泉（推荐醉山野温泉谷）
Day3：仙洞探奇·硒茶飘香
- 上午：游览蓬莱仙洞，观“山水壁画”钟乳石奇观，洞内恒温适宜冬季游览
- 中午：县城硒品餐厅用餐：必点富硒豆腐煲、小河鱼炖锅
- 下午：参观石台茶博园，品雾里青硒茶，选购富硒米、野生菌菇特产
- 傍晚：结束行程返程
???? 美食锦囊
- 必吃榜：秋浦河鲜、富硒土鸡汤、柴火灶锅巴、腊味合蒸
- 小吃推荐：仙寓山糍粑、七都臭豆腐、葛公豆腐摊
- 餐厅指南：县城“河畔人家”、牯牛降“云里人家”、老街“徽味堂”
???? 实用贴士
- 交通：建议自驾，各景点间车程30-50分钟；高铁至池州站转旅游专线
- 住宿：优先选择秋浦河沿岸民宿，部分含温泉体验
- 装备：防滑登山鞋、保温壶、相机（晨雾景观绝佳）
- 特色体验：清晨河岸观雾、古村写生、硒茶制作观摩